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KegelSmart es un dispositivo revolucionario diseñado para facilitar la práctica de ejercicios de Kegel. Actúa como un entrenador personal, estableciendo una rutina adaptada a tus necesidades específicas. Este sistema inteligente y fácil de usar te permitirá incorporar de manera efectiva ejercicios regulares que fortalecerán tus músculos pélvicos.
Los ejercicios de Kegel son esenciales para entrenar los músculos que soportan los órganos internos, mejoran el control de la vejiga y el intestino, y aumentan el placer durante la intimidad. Con solo 5 minutos al día, puedes experimentar resultados tangibles en tan solo 12 semanas. Fortalece tu suelo pélvico, prepárate para un embarazo saludable, recupera la tonicidad vaginal después del parto y mejora el control de la vejiga.
1. Enciéndelo: Presiona el botón de encendido y espera 30 segundos para que comience la rutina.2. Inserta: Coloca el dispositivo completamente en la vagina, dejando el cordón de retracción afuera.3. Comienza: Sentirás tres vibraciones rápidas que indican el inicio de tu rutina de ejercicios.